7 mga houseplant sa silid-tulugan na nagtataguyod ng malusog na pagtulog

Ang mga houseplant ay maaaring makaapekto sa parehong emosyonal at pisikal na estado ng isang tao sa parehong lawak. Samakatuwid, mahalaga na maunawaan ng mga mahilig sa bulaklak kung saan at alin ang mas mahusay na ilagay sa kanilang apartment. Sa artikulong ito, magtutuon kami sa mga halaman na nagtataguyod ng malusog na pagtulog, at samakatuwid ay mainam para sa silid-tulugan.

Myrtle

Ang halaman na ito ay itinuturing na isa sa pinaka kapaki-pakinabang para sa bahay, kahit na nangangailangan ito ng espesyal na pangangalaga. Ang dahon ng Myrtle ay naglalabas ng mga phytoncide sa hangin, na pumapatay sa bakterya. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng mirto sa bahay, ang panganib ng trangkaso sa trangkaso o sipon ay makabuluhang nabawasan.

Gayundin, ang myrtle ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, nakakatulong upang makapagpahinga, mapawi ang pagkapagod at pagkapagod. Ang bulaklak ay itinuturing na isang "pamilya" na halaman na tumutulong sa mga asawa na makahanap ng kapayapaan at pagkakaisa.

Sa malamig na panahon (panahon ng pagtulog), ibigay ang myrtle na may mababang temperatura at kaunting pagtutubig, at sa tag-araw, ilantad ito sa isang naiilawan, mainit na lugar (walang direktang sikat ng araw).

Si Laurel

Si Laurel ay maaaring lumago kapwa sa site at sa loob ng bahay. Lalo na kapaki-pakinabang na ilagay ito sa silid-tulugan.

Ang isang kaaya-ayang banayad na aroma ay nakakapagpahinga ng pagkapagod at pananakit ng ulo, at dahil doon nakakatulong na makatulog nang mas mabilis. Gayundin, ang mga mahahalagang langis na itinago ng mga dahon ng laurel ay naglilinis ng hangin ng mga lason.

Gustung-gusto ni Laurel ang maiinit na maaraw na mga lugar, ngunit ang lilim din ay nagpaparaya rin. Kung nais mong mabilis na lumago ang halaman, pana-panahong dalhin ito sa balkonahe, mas madalas na spray ito ng isang bote ng spray.

Chrysanthemum

Karamihan sa mga tao ay nagtatanim ng mga chrysanthemum sa labas, ngunit mayroon ding maraming mga maliit na klase na variant na angkop para sa panloob na paglilinang. Ang paglabas ng isang magaan na mala-halaman na samyo, ang chrysanthemum ay tumutulong na kalmahin ang mga nerbiyos. Ang mga dahon ng Chrysanthemum at mga bulaklak ay nagtatago ng mga espesyal na sangkap na nagsasala sa hangin.

Ang pangunahing bagay sa pag-aalaga ng isang silid ng chrysanthemum ay upang bigyan ito ng isang hindi pagtulog na panahon sa taglamig. Upang gawin ito, kaagad pagkatapos ng pamumulaklak para sa taglamig, ang mga bushe ay pinutol at inilalagay sa isang cool na lugar, na nagbibigay ng katamtamang pagtutubig tungkol sa 1-2 beses sa isang buwan.

Sa tag-araw, tagsibol at taglagas, ang halaman ay madalas na natubigan, at ang mga sanga ay pruned upang makabuo ng isang magandang spherical korona at matiyak na mayaman pamumulaklak sa hinaharap.

Si Ivy

Hindi lahat ng mga mahilig sa panloob na halaman ay lumalaki ng ivy, at ang lahat ay tungkol sa mga palatandaan. Pinaniniwalaang ang kulot na ivy ay nagtutulak ng mga kalalakihan palabas ng bahay, pinupukaw ang mga iskandalo sa pamilya. Ngunit nalalapat lamang ito sa isang pagkakaiba-iba - ivy na may mga dahon ng pagsuso.

Ngunit ang lahat ng iba pang mga uri ng panloob na ivy ay hindi lamang posible, ngunit kinakailangan ding lumaki sa bahay. Lalo na sikat ang English ivy. Ang katotohanan ay ang halaman ay naglalabas ng mga sangkap na pumatay sa amag, na lalong mabuti para sa mga basang silid.

Nakikipaglaban din siya sa lamig ng ilong nang may sipon. Ang pagkakaroon ng ivy sa silid-tulugan ay makakatulong sa iyo upang makahanap ng isang malusog na tunog na pagtulog dahil sa ganap na libreng paghinga.

Si Ivy ay hindi mapagpanggap sa pangangalaga, ang pangunahing bagay ay upang ibigay ang halaman na may sapat na libreng puwang at idilig ito sa oras. Maaaring lumaki nang napakalaki, kaya't prune ang halaman nang pana-panahon.

Gardenia

Si Gardenia ay isang napaka banayad at sabay na hindi mapagpanggap na houseplant. Ang mga buds at petals nito ay may kaaya-ayang aroma na kumikilos sa cerebral cortex bilang isang banayad na hypnotic. Samakatuwid, inirerekumenda na ilagay ang hardin ng eksklusibo sa silid-tulugan at mas mabuti na hindi malayo sa kama.

Hindi lamang ito maganda para sa pagtulog, ngunit napakaganda din. Ang mismong paningin ng isang malaking bilang ng mga pinong buds ay ibagay na sa iyo sa isang kalmado na alon, magpahinga at kalimutan mo ang tungkol sa mga problema.

Tubig nang madalas ang hardin at unti unti. Mas gusto ng halaman ang maliwanag, maiinit na lugar nang walang mga draft. Subukang huwag muling ayusin ito nang madalas mula sa isang lugar patungo sa iba pa, kung gayon ang halaman ay patuloy na galak sa iyo ng mayabong na pamumulaklak.

Lavender

Ang mga bulaklak na lavender ay pinatuyo upang makagawa ng isang malusog na nakapapawing pagod na tsaa. Pinapalaki nila ito pareho sa kalye at sa bahay. Ang pagkakaroon ng gayong halaman sa silid-tulugan ay magbibigay sa iyo hindi lamang ng maayos na pagtulog sa gabi, ngunit din ng isang mahusay na mataas na espiritu sa buong araw.

Ang di-pangkaraniwang maliliit na mga bulaklak ng lavender ay naglalabas ng mahahalagang langis sa hangin, na nagbubuklod sa mga lason at naalisin ang hindi kasiya-siyang mga amoy. Ang isang palayok ng lavender ay sapat na sa silid-tulugan - at palagi mong mararamdaman ang kapaki-pakinabang na samyo nito.

Walang espesyal sa pag-aalaga ng halaman na ito - kailangan mo lamang ipainom ang lavender sa isang tray upang ang mala-lupa na clod ay hindi matuyo, at kung minsan ay pinapakain ito ng mga organikong pataba.

Geranium

Ang Geranium ay kilala sa karamihan sa mga nagtatanim ng bulaklak bilang pinaka hindi mapagpanggap na halaman. Ang mga dahon ay may isang malakas na amoy dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga mahahalagang langis sa kanila. Ang mga ito ay mayroong isang pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, nililinis ang hangin ng mga microbes, at tumutulong na gawing normal ang pagtulog.

Sa silid-tulugan na may mga geranium, ang pagtulog ay kaaya-aya at tahimik. Lalo na pinahahalagahan ang pagkakaiba-iba ng geranium na Pelargonium aromatikong (tanglad). Ang mga dahon nito ay amoy lemon at makakatulong upang mabilis na makayanan ang mga sipon.

Ang tanglad ay isinasaalang-alang din bilang isang manggagamot ng lahat ng iba pang mga halaman, dahil tinutulak nito ang mga peste at pinipigilan ang pag-unlad ng mga sakit. Sa pag-alis, ang anumang pagkakaiba-iba ng geranium ay hindi mapagpanggap. Ang kailangan lang ng bulaklak na ito ay sagana sa pagtutubig, mahusay na ilaw at iyong pag-ibig.

Bilang karagdagan sa nabanggit, maraming iba pang mga panloob na halaman na maaaring mailagay sa silid-tulugan (spathiphyllum, chlorophytum, Kalanchoe, atbp.). Ang anumang bulaklak na nagawang linisin ang hangin at kalmado ang sistema ng nerbiyos ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pagtulog.

Magdagdag ng komento

 

Ang mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Lahat tungkol sa mga bulaklak at halaman sa site at sa bahay

© 2021 flowers.desigusxpro.com/tl/ |
Posible ang paggamit ng mga materyales sa site na ibinigay na ang isang link sa pinagmulan ay nai-post.